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Effet de l'activité physique sur l'anxiété et la dépression Effect of Physical Activity on anxiety and depression

un document en français et en anglais sur le rôle du sport dans la gestion du stress

SPORT, SANTE, ALIMENTATION ET CONFINEMENT

un document de 8 pages qui expose différents éléments de réflexion sur la nécessité et les méthodes envisageables pour gérer sa vie physique en cette période de confinement

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